чт, 29 фев.
21:06
+0 °С, ясно

Жителей и гостей Железноводска приглашают взбодриться на «Потягушах»

6 января 2019, 15:16Спорт
Фото:

В городе-курорте стартуют ежедневные тренировки по лечебной физкультуре «Потягуши», во время которых укрепить своё здоровье могут все желающие.

Тренировки, которые включают в себя специальный комплекс упражнений и пробежку, проходят в городском и Курортном парках. Их ведёт квалифицированный тренер, а для занятий не требуется спортивная подготовка. Также можно посетить тренировки по кросс-фиту в парке имени Станислава Говорухина.
 
Впервые «Потягуши» проходили в Железноводске в сентябре 2018 года. С тех пор они стали пользоваться спросом среди людей пожилого возраста. Впрочем, упражнения рассчитаны на участников всех возрастов.
 
Для того, чтобы потренироваться, нужно прийти в парк в спортивной форме.
 
Ранее сообщалось, что в новом спорткомплексе Железноводска начнутся бесплатные занятия.
Авторы:Александра Васильева