Мастер восточных единоборств научил жителей Железноводска правильно дышать

На курортной площади города собрались более 400 человек. Поклонники здорового образа жизни учились правильно дышать, чтобы снизить вес, сохранить спокойствие и продлить активные годы жизни.

Вести спортивно-развлекательное мероприятие приехал мастер айкидо и обладатель чёрного пояса 4 дана Янис Поединков. Мужчина, обучавшийся боевым искусствам в Японии и Китае, продемонстрировал несколько приёмов жителям Железноводска.

 

Когда спортивные упражнения закончились, для горожан провели лекцию, в рамках которой курортологи рассказали о целебных водах и пользе отдыха в городе. Ежегодный отдых «на водах», по словам специалистов, прибавляет к жизни 15 лет.

 

Ранее сообщалось, что жителей Железноводска научат основам китайской гимнастики и айкидо.